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江東区でホットヨガを探している方向けに、「LAVA アーバンドック ららぽーと豊洲3店」の料金プラン、体験レッスン、受けられるプログラム、アクセスをまとめました。料金やプログラムは、LAVA公式サイトのアーバンドック ららぽーと豊洲3店ページ（2026-10-08時点）の情報をもとにしています。
LAVA アーバンドック ららぽーと豊洲3店のポイント
- 東京メトロ有楽町線「豊洲駅」 直結
- 女性専用のスタジオ
- 提供サービス：ホットヨガ
- 体験レッスンは0円（税込）（2026-10-08時点）
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LAVA アーバンドック ららぽーと豊洲3店の基本情報
| 店舗名 | LAVA アーバンドック ららぽーと豊洲3店 |
|---|---|
| 住所 | 〒135-0061 東京都江東区豊洲2-2-1 アーバンドックららぽーと豊洲3 2F |
| 最寄駅 | 東京メトロ有楽町線「豊洲駅」 直結 |
| 女性専用・男女共用 | 女性専用 |
| 提供サービス | ホットヨガ |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | あり |
| 駐輪場 | あり |
| 支払方法 | キャッシュレスのみ（現金不可） |
LAVA アーバンドック ららぽーと豊洲3店の料金プラン
アーバンドック ららぽーと豊洲3店の月会費は、公式サイトのアーバンドック ららぽーと豊洲3店ページで次のように案内されています（2026-10-08時点・税込）。
主な料金プラン（月会費）
| プラン | 月会費 | 利用できる店舗 | 月の受講回数 | 1日の受講回数 |
|---|---|---|---|---|
| ライト・フルタイム | 14,800円（税込） | アーバンドック ららぽーと豊洲3店＋1店舗 | 通い放題 | 1日1回 |
| プレミアムフリー・フルタイム | 16,800円（税込） | LAVA系列全店（マシンピラティスRintosull、暗闇キックボクシングBurnesStyleを含む系列ブランドすべて） | 通い放題 | LAVA1日2回（その他ブランドはいずれか1日1回まで受講可能） |
| ４・フルタイム | 9,800円（税込） | アーバンドック ららぽーと豊洲3店 | 月4回 | 1日1回 |
※別途、運営管理費として毎月680円（税込）がかかります。
その他のプラン
| プラン | 月会費 | 条件 | 利用できる店舗 |
|---|---|---|---|
| ライト・デイタイム | 12,800円（税込） | 平日17時までのレッスンが受講可能 | アーバンドック ららぽーと豊洲3店＋1店舗 |
| 学割プラン | 5,300円（税込） | 登録店舗で月4回まで。16歳以上24歳以下の学生（高校生・専門学生・大学生）限定 | アーバンドック ららぽーと豊洲3店 |
入会時にかかる費用
- 施設使用料2,500円※1
- 入会金5,000円（税込）・登録金5,000円※2
- 月会費(初月・2か月目分※2)
- ※1：過去、ホットヨガスタジオLAVAもしくはRintosullにご入会いただいたことのある方は、施設使用料0円でご案内いたします。
- ※2：キャンペーンでのご入会の場合は不要です。
- 入会金・登録金は、体験当日に入会する場合は無料（公式FAQ）
オプション料金
| 項目 | 料金 |
|---|---|
| 1回券（レッスン） | 3,500円（税込） |
| 水素水オプションマンスリー | 1,200円/月（税込） |
| レッスンセット（バスタオル ・フェイスタオル ・LAVAウォーター（1L） ・ウエア（上下）のレンタル） | 600円（税込） |
| 他店舗利用料 | 700円（税込） |
プランごとの違いはLAVAの全プラン料金一覧、入会のタイミングは体験当日に入会しなくてもOKな理由で詳しく解説しています。
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LAVA アーバンドック ららぽーと豊洲3店の営業時間・レッスンスケジュール
LAVA公式サイトのアーバンドック ららぽーと豊洲3店ページには、営業時間の記載はありません（2026-10-08時点）。レッスンについては「当日予約OK！平日は21時スタートも」と案内されています。
最新のレッスンスケジュールと空き状況は、LAVA公式サイトで確認してください。
LAVA アーバンドック ららぽーと豊洲3店で受けられるプログラム
公式サイトのアーバンドック ららぽーと豊洲3店ページには、次の19プログラムが「体験レッスン可能」として掲載されています（2026-10-08時点）。
| プログラム | カテゴリー | 強度 | 時間 |
|---|---|---|---|
| ヨガベーシック | ホットヨガ | ♡2.5 | 60分 |
| ヨガビギナー | ホットヨガ | ♡2 | 60分 |
| リラックスヨガ | ホットヨガ | ♡1.5 | 60分 |
| 美律ホルモンヨガ | ホットヨガ | ♡2 | 60分 |
| リンパリフレッシュヨガ | ホットヨガ | ♡1.5 | 60分 |
| ヨガフローリラックス | ホットヨガ | ♡2 | 60分 |
| ネイチャーフィールヨガ | ホットヨガ | ♡2.5 | 60分 |
| 骨盤筋整ヨガ | ホットヨガ | ♡3 | 60分 |
| お腹引き締めヨガ | ホットヨガ | ♡3 | 60分 |
| 肩こり改善ヨガ | ホットヨガ | ♡2.5 | 60分 |
| 美脚ヨガ | ホットヨガ | ♡3 | 60分 |
| 美尻ヨガ | ホットヨガ | ♡3 | 60分 |
| ほっそり二の腕ヨガ | ホットヨガ | ♡3 | 60分 |
| 背中美人ヨガ | ホットヨガ | ♡2.5 | 60分 |
| 上半身スッキリヨガ初級 | ホットヨガ | ♡2 | 60分 |
| 下半身きれいヨガ初級 | ホットヨガ | ♡2 | 60分 |
| 至福の睡眠ヨガ | ホットヨガ | ♡1.5 | 60分 |
| ハーモニックブリージングヨガ | ホットヨガ | ♡1.5 | 60分 |
| ホットピラティス | 特別プログラム | ♡2.5 | 60分 |
※強度・時間はLAVA公式サイトのアーバンドック ららぽーと豊洲3店ページ（2026-10-08時点）の表示です。実施日時は店舗のレッスンスケジュールで確認してください。
初めての方は、LAVAの体験におすすめのレッスン5選や強度3のレッスンは初心者でもOKかも参考にしてください。
LAVA アーバンドック ららぽーと豊洲3店の体験レッスン
アーバンドック ららぽーと豊洲3店の体験レッスンは0円（税込）。ウェア＆タオルが無料！ 手ぶらでOKと案内されています（2026-10-08時点）。
体験レッスンの流れ
- STEP1 店舗で受付：レッスン30分前のご来店をお願いいたします。レッスンの説明と簡単なカウンセリングをさせていただきます。
- STEP2 レッスン準備：レッスン30分前手ぶらセットをお渡しします。運動できる上下の服装に着替えていただき、スタジオへ移動します。
- STEP3 レッスン参加：ヨガ初心者の方がほとんど。体が硬い方、体力に自信がない方でも無理のない内容のため安心です。
- STEP4 レッスン終了後：汗をかいて心も体もスッキリ。パウダールーム・ロッカールームとシャワーをご利用いただけます。
体験レッスンは60分で、受付からレッスン後の着替えまで約2時間です（レッスン開始の30分前に来店）。
手ぶらセットの内容
- お水1リットル
- ヨガマット
- フェイスタオル1枚
- バスタオル1枚
- ウェア上下（サイズはSML展開）
※マシンピラティスのレッスンをご予約の場合は、ヨガマットは不要です。
体験前の不安は、体験レッスンの流れ・持ち物・勧誘、体験の持ち物、勧誘はきつい？体験後の流れと断り方で解説しています。
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LAVA アーバンドック ららぽーと豊洲3店の設備・支払い方法
- 暗闇スタジオ
- ウッドストーンスタジオ
- 水素水サーバー
- 個室シャワー
- ドライヤー付パウダースペース
- 更衣室
- 鍵付きロッカー
- スタッフ常時在住
- キャッシュレス専用
当店はキャッシュレス店舗となります。現金のお取り扱いがございませんので、予めご了承ください。
- クレジットカード：VISA、MASTER、JCB、DINERS、AMEX
- QRコード決済 ：PayPay、楽天Pay
- 交通系電子マネー：Suica、PASMO、ICOCA、nimocaなど
LAVA アーバンドック ららぽーと豊洲3店へのアクセス
| 住所 | 〒135-0061 東京都江東区豊洲2-2-1 アーバンドックららぽーと豊洲3 2F |
|---|---|
| 電車 | 東京メトロ有楽町線「豊洲」駅直結、ゆりかもめ「豊洲」駅直結 |
| 駐車場 | あり |
| 駐輪場 | あり |
◆ららぽーと館内からご来店の方ららぽーと3の2階からシビックセンター方面の連絡デッキへつながる出口を一度出た左手にLAVA入口があります。
◆有楽町線からお越しの場合豊洲駅b2出口に直結している豊洲ベイサイドクロスへ入ります。正面にでてくる、ららぽーと3のエスカレーターで2階へ上ります。2階からシビックセンター方面の連絡デッキへつながる出口を一度出た左手にLAVA入口があります。
◆ゆりかもめからお越しの場合豊洲駅改札をでて左、ガラス張り建物のシビックセンターに向かい、右手の外通路を進むとららぽーと3の2階入口があります。右手にLAVA入口があります。
◆お車でお越しのお客様へ駐車場はららぽーと1をご利用ください。1レッスン受講で2時間無料となります。（体験の方とweb入会初回受講の方は3時間無料）※ららぽーと3の駐車場の利用のご料金はお客様負担となりますのでご注意ください。
◆10時までにご来店及び21時以降に退店される方へららぽーと豊洲3は10時～21時までの営業となっており、営業時間外は館内を通り抜けることができません。※LAVA入口は、館内ではなく外側にございます。豊洲シビックセンタービルの2階の外側から、ららぽーと豊洲3ウッドデッキへ繋がる橋を渡ると、その先にLAVA入口があります。または、ららぽーと豊洲3の1階正面入口の左奥より、ららぽーと豊洲3ウッドデッキへ上がる階段からお越しください。
江東区内のLAVA店舗と比較
江東区内には、LAVAが4店舗あります（2026-10-03時点）。うち女性専用3店舗、男女共用1店舗です。
| 店舗 | エリア | 最寄駅 | 女性専用・男女共用 | サービス | 定休日 |
|---|---|---|---|---|---|
| アーバンドック ららぽーと豊洲3店 | 江東区 | 東京メトロ有楽町線「豊洲駅」 直結 | 女性専用 | ホットヨガ | 不定休 |
| 住吉店 | 江東区 | 東京メトロ半蔵門線・都営新宿線「住吉駅」A2出口 徒歩4分 | 女性専用 | ホットヨガ | 毎週火曜 |
| 東陽町店 | 江東区 | 東京メトロ東西線「東陽町駅」1番出口 徒歩2分 | 女性専用 | ホットヨガ | 毎週金曜 |
| 門前仲町店 | 江東区 | 東京メトロ東西線・都営大江戸線「門前仲町駅」4番出口 徒歩2分 | 男女共用 | ホットヨガ | 毎週金曜 |
アーバンドック ららぽーと豊洲3店の「ライト・フルタイム」は、アーバンドック ららぽーと豊洲3店＋1店舗で通えるプランです。マシンピラティス専門スタジオと迷っている方はRintosullとLAVAを両方通って比べた記事もどうぞ。
LAVA アーバンドック ららぽーと豊洲3店のよくある質問
男性も通えますか？
アーバンドック ららぽーと豊洲3店は女性専用のスタジオです。
駐車場はありますか？
あり
定休日はいつですか？
不定休です。
現金で支払えますか？
アーバンドック ららぽーと豊洲3店はキャッシュレス店舗で、現金は利用できません。
体験レッスンの所要時間は？
体験レッスンは60分、受付からレッスン後の着替えまで約2時間です。レッスン開始の30分前に来店します。
体験に持ち物は必要ですか？
手ぶら体験の対象であれば、お水・ヨガマット・フェイスタオル・バスタオル・ウェア上下がレンタルで用意されています。
まとめ：豊洲駅直結・女性専用のLAVA アーバンドック ららぽーと豊洲3店は体験から
LAVA アーバンドック ららぽーと豊洲3店は、東京メトロ有楽町線「豊洲駅」 直結の女性専用スタジオで、ホットヨガに対応しています。まずは体験レッスンで、スタジオの雰囲気やレッスンを確かめてみてください。
＼ LAVA公式サイトでアーバンドック ららぽーと豊洲3店の体験レッスンを確認する ▼ ／
※掲載情報は、LAVA公式サイトのアーバンドック ららぽーと豊洲3店ページ（料金・体験・プログラム：2026-10-08時点、住所・設備・定休日：2026-10-03時点）をもとにしています。料金やキャンペーンは変更される場合があるため、最新情報は公式サイトでご確認ください。