かねてから行きたかったホットヨガスタジオLAVAへ、ようやく体験レッスンを受けてきました！ 「ホットヨガならではのレッスン」や「インストラクターごとの個性が楽しい」という評判を聞き、ずっと気になっていたんです。 ただ、心配性な性格でなかなか一歩が踏み出せず…。でも近所に住む幼なじみが通っていると聞いて、一緒に参加することにしました。 「ホットヨガ初めてだけど大丈夫かな？」って不安な人でも、流れがわかっていれば安心です。 この記事では、私が実際に体験したときの様子を時系列で紹介しますね。 ＼ 今すぐ体験レッ ...