LAVAの「ネイチャーフィールヨガ」は、鳥のさえずりや川のせせらぎに包まれながら呼吸を深めていく、癒し系の特別レッスン。 スタジオの中にいながら、まるで自然の中にいるような感覚を味わえる、人気のプログラムです。 受けるたびに、終わったあと心がスッと静まり、体の内側までほぐれていく。 ほかのLAVAレッスンにはない“自然との一体感”が得られるので、ストレス解消や夜のリラックスにぴったりです。 ＼ 今なら手ぶら体験キャンペーン実施中！ ／ LAVA 公式サイトでネイチャーフィールヨガを体験 LAVA歴8年の私 ...