「ホットヨガ＝女性のもの」って思っていませんか？ ホットヨガと聞くと、どうしても「女性が通うもの」というイメージを持たれがちです。でも実は、最近、男性のホットヨガ利用者が急増中って知ってましたか？ 特に、国内最大級のホットヨガスタジオ【LAVA（ラバ）】では、男女共用の店舗が全国に展開されていて、「ダイエット」「ストレス解消」「体の硬さ改善」など、男性特有の悩みに応えるプログラムが充実しています。 《ヨガ》をはじめてみませんか？ 男性がホットヨガを始めるメリット5選 男性がホットヨガを始めるメリットとして ...